精力増強の基礎知識

「山芋（ヤマイモ）」 は、
昔から、<>精力増進・滋養強壮 に役立つといわれてきました。

山芋には、

　・消化吸収をよくし、新陳代謝を活発にする
　・各種ビタミンが疲労回復を促進する
　・食物繊維とカリウムの力により便秘を解消する
　・コンドロイチンという成分が美肌や老化防止に役立つ
　・胃の粘膜を潤し、胃炎や胃潰瘍を予防する

などの力があり、
その中でも 「精力増進」 に効果がある成分が
ヤマイモに含まれている「ムチン」と「アルギニン」です。

「ムチン」 は、
たんぱく質を効率よく吸収させる働きがあるため、
新陳代謝や細胞の増殖機能を促進させ、基本体力を強化し、
虚弱体質・疲労回復などにもに効果がある成分であるといわれています。

「アルギニン」 は、
セックスに必要不可欠なアミノ酸で、
精子を作る働きがあるほか、
勃起を起こすもととなる一酸化窒素の分泌を促し、
勃起力を強化 します。

そのうえ、
成長ホルモンの分泌促進や疲労回復、
性的快感のアップ、全身の代謝促進、脂肪の減少や筋肉の増加、
骨の強化、身体の若返りにも効果があるんです。

すごい力ですね、アルギニンは。

　→ アルギニンについてはこちらをご覧ください >>>

ちなみに
山芋は縄文時代から食べられており、
江戸時代の書物の中でも
「とろろで精力がつきすぎて男女関係が乱れる」と懸念されているほど
その栄養価の高さは折り紙つきです。

一部では、その栄養価の高さから
「山うなぎ」 なんて呼ばれていたりもするんです。

精力増強に効果の高いヤマイモを

あなたの日々の食卓に加えてみてはいかがでしょうか？



山芋は口のまわりがかゆくなるし
毎日食べるのはめんどくさい、というかたは

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